理想のくびれ作り
2025/01/18
皆さんこんにちは♪
キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です🥊
キックボクシングで理想のくびれをGET✨
「ウエストを引き締めたい!」
「ポッコリお腹をどうにかしたい」
そんなあなたにオススメなのが、楽しく脂肪燃焼できるキックボクシング🥊
キックボクシングがウエスト引き締めに効く理由
1 パンチ&キックで腹斜筋を徹底刺激
パンチやキックを繰り出すたびにウエストの横の筋肉(腹斜筋)が大活躍!💪
これが「くびれ」を作る最短ルート
2全身運動で脂肪燃焼💃
キックボクシングは有酸素運動と筋トレがミックスされた最高の全身運動!👍
短時間でも効率よく脂肪が燃えちゃいます🔥
3体幹トレーニング効果でスッキリウエスト
ミット打ちやステップで体幹を自然と鍛えることで、お腹周りが引き締まる✨
「姿勢が良くなってウエストが細く見える!」という方も多数
代謝UPでお腹周りスッキリー😊
運動後も続く脂肪燃焼効果で、ポッコリお腹とサヨナラ⭐️
代謝が上がればリバウンドしにくい体質に変身⤴️
キックボクシングで得られるウエスト引き締め効果🉐
♥ くびれができる
♥ ポッコリお腹解消し
♥ 姿勢改善で見た目年齢-5歳
♥ 自信が持てる美ボディ GET
ジムに通う方から「ウエスト-5cm達成した!」という声も続出中👍
\ 初めてでも安心!
初心者専用クラスでは、簡単な動きからスタート+楽しく続けられるから、理想のくびれも夢じゃない💪
まずは体験レッスンから!🥊
一緒にキックボクシングで「ウエスト引き締めチャレンジ」始めませんか?😊
----------------------------------------------------------------------
キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店
〒
542-0062
大阪府大阪市中央区上本町西5-3-3 ワンダー5ビル4階
電話番号 :
06-6796-8112
大阪でトレーニングジム通い
大阪で集中的にダイエット
大阪で楽しくエクササイズ
大阪でパーソナルトレーニング
大阪にて楽しいトレーニング
----------------------------------------------------------------------