キックボクシングパーソナルジムSTYLE

大阪でキックボクシングにより効率的にダイエット | 無理なく減量

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ダイエット

DIET

短期集中ダイエットコースもご用意

短期間で確実に減量したいという方には、「60日間短期ダイエットコース」がおすすめです。現役の格闘家であるトレーナーが独自のノウハウを活かし、約2カ月間で目標を達成できるよう運動と食事の両面からサポートしてまいります。健康を損なわないようしっかりと食事習慣や生活習慣についてアドバイスし、リバウンドしづらい体作りをお手伝いいたします。大阪にてどなたでも運動を楽しめるパーソナルジムを絶賛営業中です。


完全食事管理サポートで健康的に減量

より効率的にダイエットに取り組める60日間短期ダイエットコースでは、期間中徹底して食事管理をサポートし、どんなものをどのタイミングで食べたらよいのか、といったことをアドバイスいたします。厳しいカロリー制限や飲酒の制限などはございませんので、どうぞご安心ください。1回75分と基本プログラムよりも少しだけ長いトレーニングを週2回受け、より健康的な食事習慣に取り組みながら、事前に設定した目標を目指します。大阪でキックボクシングにより理想のボディメイクやダイエットに取り組みたい方は、ぜひご相談ください。

自分のペースで楽しみながら減量

期間を定めず無理なくダイエットに取り組みたいという方には、月4回のレッスンで効率的に体を引き締めながら、痩せやすく太りにくい体質を目指せる基本プログラムがおすすめです。レッスンを受けていただく際は事前に詳細なカウンセリングを行い目的や目標を明確にした上で、無理なく楽しみながら理想のボディに近づけるよう全力でサポートいたします。大阪にてキックボクシングのマンツーマントレーニングに興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。カップルやご友人同士で楽しめる体験レッスンもございます。

店舗概要

ACCESS

キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店

電話番号
所在地
〒542-0062
大阪府大阪市中央区上本町西5-3-3ワンダー5ビル4階(キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店)
営業時間
10:00〜23:00
※臨時休業する場合もございます。
定休日
日曜日・祝日
※年末年始、お盆期間なども休業する場合がございます。
※臨時営業する場合もございます。
支払い方法
現金
クレジットカード
QRコード決済(auPAY、d払い、メルペイ、楽天PAY)

全身運動による効率的なダイエット

有酸素運動と無酸素運動を同時に行えるキックボクシングは、代謝を調整しながら痩せやすく太りづらい体作りをするのに最適です。運動が苦手な方もそれぞれのスキルや体力に合わせたメニューをご提案いたしますので、どうぞご安心ください。大阪にてキックボクシングジムを営み、年齢や経験、性別を問わずどなたでも無理なく楽しみながらダイエットに取り組めるマンツーマントレーニングをご提供しております。キックやパンチを思い切り打てるミット打ちで、日頃のストレス解消も図れます。

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