大阪でキックボクシングならボディメイクに関するヒントも満載 | トレーナーブログ

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です最近、キックボクシングを始める女性が急増中！その人気の理由を科学的な視点から徹底解説します短時間で最大の脂肪燃焼（HIIT効果）…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【お腹痩せしたい人へ】本日も見てくださりありがとうございます！実はキックボクシングは、ヨガの約6倍とも言われる圧倒的な消費カロ…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です仕事で疲れて、動きたくないあなたへその日の状態に合わせてキックボクシング→ストレッチ（発散してから整える）ストレッチ→キックボ…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですデスクワークで座りっぱなし...夕方になるとお尻の形、崩れてませんか？「重力に負けたくない」そう思ってスクワットを始めても、地味…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですなんか最近ずっとモヤモヤしてない？仕事も人間関係も、もう全部しんどいイライラが積もり積もって、「なんか蹴りたいわ...」ってなる…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です先日会員様数名にこんな質問をしてみましたSTYLE上本町店に通い出してから変わったことはありますか？皆様いいことばかり言って下さ…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですあなた専用の時間！STYLEキックボクシングパーソナルで理想の自分へ「自分だけに合ったトレーニングがしたい」そんな方におすすめなの…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！いよいよ夏ですねいつも自己流のダイエットじゃ続かない、自分に合ったダイエット方法が分からないという方も多くいらっしゃるのでは…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です本日7月19日.20日は定休日となっております。ご来店、お電話でのお問い合わせは致しかねます。尚公式LINE、メールでのお問い合わせは…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です美容皮膚科に通っても肌荒れが治らないなら、まずはキックボクシングで汗を流してください「高いスキンケアを使っているのに、ニキビ…