大阪でキックボクシングならボディメイクに関するヒントも満載 | トレーナーブログ

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です本日3月20日祝日の為定休日となっております。ご来店、お電話でのお問い合わせは致しかねます。尚公式LINE、メールでのお問い合わせは…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です寒い季節、体が冷えて動きたくない...そんな冬こそ"短時間で全身を動かす”習慣をつくりませんか？キックボクシングは、効率よく体を…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です美容皮膚科に通っても肌荒れが治らないなら、まずはキックボクシングで汗を流してください「高いスキンケアを使っているのに、ニキビ…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です本気の一撃で、カラダも心も変わる！キックボクシングの醍醐味は、全身を使ったダイナミックな動き写真のようにキックを繰り出す瞬間…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですSTYLEの平均継続率はなんと...2年以上！！運動を習慣にするのは簡単ではありませんよね？でも、キックボクシングなら「楽しい効果的」…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です本日3月15日定休日となっております。ご来店、お電話でのお問い合わせは致しかねます。尚公式LINE、メールでのお問い合わせは受け付け…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【キックボクシングで汗活！】皆さん、最近しっかり汗かいてますか？実は、「汗をかく」ことは体にとってめちゃくちゃ大事なんです！…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですトレーニングで人生が変わる！！突然ですが、人生において大切な"3つのこど"はご存知ですか？！『心身の健康』『学習力』『つながり』…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【インナーマッスル、鍛えてる？】STYLE上本町店では、キックボクシングを通して"インナーマッスル”を効果的に鍛えられますインナーマ…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です[Sculptyourbody.Shapeyourmind］ミットを打つ、その一瞬「シュッ！」と吐く息に、余計な力もストレスもすべて解き放つキックボクシン…