キックボクシングパーソナルジムSTYLE

大阪にてキックボクシングで効率的にエクササイズ | 引き締まったボディ

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トレーナーブログ

エクササイズ

目標達成を目指しトレーナーと二人三脚

それぞれの目標を達成できるよう、現役プロレスラーであるトレーナーが豊富な知識に基づき的確に指導いたします。決して一人で頑張るのではなく、トレーナーが側で見守りながら丁寧にアドバイスし、全力でサポートいたしますので安心です。大阪にて無理のないエクササイズで理想の体を目指したい方は、ぜひご相談ください。

大阪で楽しくエクササイズ

運動とは

2024/09/14

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですトレーニングで人生が変わる!!突然ですが、人生において大切な"3つのこど"はご存知ですか?!『心身の健康』『学習力』『つながり』…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です本日はこちら♀筋トレにまつわる嘘?本当?知っておきたい常識5選をご紹介します!1.筋トレをすると身長が伸びなくなる結論として、全…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です皆さんはキックボクシングを始めるにあたってパンチを打つ際に必要なパンチグローブせっかくなら自分だけのグローブが欲しいって方も多…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですSTYLE上本町ではミット打ちはもちろん! 自重トレーニングの方にも力を入れております!器具を使った筋力トレーニングももちろん大事で…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですキックボクシングエクササイズが何故人気なのかについてです!ズバリ!こちら!【面白さ・運動する・技の習得】この3つの要素がやる気…

【格闘技×エクササイズ】皆さん!!キックボクシングで楽しく エクササイズは如何でしょうかSTYLEではキックボクシングだけでなく格闘技の動きを利用したエクササイズのkickfitiもあり、それらはヒップアッ…

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皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です9月より秋の入会キャンペーンを実施します1.入会金11,000円無料2.体験レッスンから即日入会なら体験料キャッシュバック期間は9月1日~…

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です先週土曜日と日曜日梅田センタービルクリスタルホールにて行われましたチャリティイベント「Supportyourdreams」にてSTYLE上本町店と…

トレーニングの際は事前に詳細なカウンセリングで目的等をお伺いし、目標をより明確にしてまいります。運動経験のあまりない方も、どうぞご遠慮なくその時点でのご希望をお話しください。お客様それぞれの経験やスキル、目標を考慮しながら、無理なくより効率的に目標を達成できるエクササイズをご提案いたします。大阪にてキックボクシングにより健康的な美ボディを目指したい方は、ぜひお気軽に体験レッスンをお申し込みください。

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