自己流トレーニングを卒業しよう🥊
2026/08/07
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですもう自己流ダイエットは卒業しようYouTube見ながらスクワット？3日でサボって、翌日にはポテチはい、それ私そこで思い切って、パーソ…
体験レッスン実施中🥊
2026/08/06
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【体験レッスン2,500円】初心者大歓迎！キックボクシングで楽しくシェイプアップ「運動不足を解消したい」「楽しくダイエットしたい♪…
キックで足が上がらない人へ💪
2026/08/05
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【キックで足が上がりにくい人へ】見てくださりありがとうございます！実はキックボクシングは、ヨガの約6倍とも言われる圧倒的な消費…
キックボクシングと何かを合わせれば最強デトックス💪
2026/08/04
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですキックボクシングサウナ＝最強のデトックス！みんな、「運動サウナ」の組み合わせって試したことありますか？実はこれ、疲労回復・ダ…
皆さんタンパク質チャージ足りてますか？！💪
2026/08/01
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です今日も全身バッキバキ！でも、この一杯のためにやってるところもあったりジム終わりのプロテイン、なんでこんな美味いの？！汗だく、…
綺麗なフォームで打つと効果倍増🥊
2026/07/31
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【フォームを直すと、キックが変わる！】「なんとなく蹴ってる」から「狙って蹴る」にレベルアップ壁を使ったフォーム修正ドリルで軸…
キックボクシングを始めたい女性の方必見👌
2026/07/30
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です最近、キックボクシングを始める女性が急増中！その人気の理由を科学的な視点から徹底解説します短時間で最大の脂肪燃焼（HIIT効果）…
お腹を痩せさせたい貴方🥊
2026/07/29
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【お腹痩せしたい人へ】本日も見てくださりありがとうございます！実はキックボクシングは、ヨガの約6倍とも言われる圧倒的な消費カロ…
仕事で疲れてしまった貴方へ🥊
2026/07/28
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です仕事で疲れて、動きたくないあなたへその日の状態に合わせてキックボクシング→ストレッチ（発散してから整える）ストレッチ→キックボ…
デスクワークで身体が気になる貴方へ🥊
2026/07/27
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですデスクワークで座りっぱなし...夕方になるとお尻の形、崩れてませんか？「重力に負けたくない」そう思ってスクワットを始めても、地味…