走るより蹴る💪

皆さんこんにちは♪

キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です🥊

30代からは「走る」より「蹴る」が正解です✅

「昔と同じ食事なのに太る...」

「ランニングは退屈で続かない...」

そんな悩みを持つ女性たちへ💡

その原因、年齢による「代謝の低下」かもしれません😳

実は、ただ長い時間運動するよりも、短時間で一気に心拍数を上げて、全身の筋肉を使う「キックボクシング」の方が、圧倒的にコスパが良いんです！✨

✅なぜSTYLEなのか？

スタジオの最大の特徴は、

一般的なジムの倍以上である「5ラウンドのミット打ち」🥊

プロの指導で思いっきりミットを殴って蹴れば、運動後も脂肪が燃え続ける「アフターバーン効果」が発動🔥

寝ている間もダイエット状態が続きます💪

しかも、アメリカン風の非日常空間だから、日々のストレスも全部ミットにぶつけてリセット完了👍

みなさまもこの機会に是非一度キックボクシングの楽しさを体感してみてください💪

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております🥊