キックボクシングで背中美人へ❤️

皆さんこんにちは♪

 

キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です🥊

 

STYLEキックボクシングで背中美人を目指そう♪

 

「背中が丸いと老けて見える...」

 

「後ろ姿に自信を持ちたい」

 

そんなあなたにおすすめなのがSTYLEキックボクシング🥊

 

パンチ＆キックの動きで、自然と背中の筋肉を引き締めて、スラッとキレイな「背中美人」を目指しましょう✨

 

キックボクシングが背中美人に効く理由

 

1️⃣パンチの動きで背中の引き締め効果抜群

パンチを打つとき、実は背中の筋肉（広背筋・僧帽筋・肩甲骨まわり）をしっかり使う

 

♥ 肩甲骨が動くことで、猫背が改善→美姿勢GET

背中のお肉がスッキリ！→キレイな後ろ姿に。

 

2️⃣姿勢改善で立ち姿が美しく

 

背中の筋肉を鍛えると、自然と肩が開き、背筋がスッと伸びる

 

♥ デスクワークやスマホ姿勢で猫背気味な方にピッタリ👍

 

♥背中をまっすぐ伸ばすと、スタイルもスラッと見える💪

 

3️⃣代謝UPで背中のお肉を燃焼や背中は脂肪がつきやすく、落としにくい部分！

 

キックボクシングの全身運動＋体幹トレーニングで、♥背中＆ウエスト周りの脂肪を燃やす🔥

 

♥「ブラの上に乗るお肉」がスッキリ^_^

 

4️⃣肩甲骨を動かしてリンパの流れを改善

 

キックボクシングの動きは、肩甲骨を大きく動かすのが特徴！

 

♥ リンパの流れが良くなり、むくみ＆老廃物がスッキリ✨

肩こりも解消されて、すっきり美背中に😊

 

5️⃣ストレス発散でホルモンバランスを整える

 

ストレスが溜まると、「コルチゾール」というホルモンが分泌され、脂肪が燃えにくくなる

 

6️⃣STYLEのキックボクシングならパンチ＆キック系でストレス発散！🥊

 

幸せホルモン「エンドルフィン」も分泌され、心も体もスッキリ❤️

 

° STYLEキックボクシングで背中美人のメリット

 

✨ 後ろ姿に自信が持てる

 

✨猫背改善で美姿勢GET &背中のお肉&ブラ上のハミ肉スッキリ👍

 

✨肩こり解消&リンパの流れUP

 

✨ ストレス発散で心も軽くなる

 

「背中がスッキリして、姿勢が良くなった！」

 

「猫背が改善されて、後ろ姿がキレイになった」という喜びの声も続々

 

✨ 初心者でも安心！

 

STYLEでは初心者の方が9割とみなさんトレーナーとマンツーマンで基本からはじめれます。

 

運動が苦手な方でも楽しく無理なく背中美人を目指せる

 

まずは体験レッスンからスタート！

STYLEキックボクシングでスラッと引き締まった「背中美人」を手に入れませんか？😊