キックボクシングで免疫力UP Part2

皆さんこんにちは♪

キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です🥊

ここ最近めちゃくちゃ寒くなってきてますよね❄️

寒い季節や季節の変わり目、体調崩しやすくなっていませんか？

そんな時こそキックボクシングで免疫力アップしちゃいましょう！🥊

★ キックボクシングが免疫力を高める理由

マ 全身運動で血流アップ！

キックボクシングはパンチルやキックを繰り返す全身運動！💪

運動によって血流が良くなると、免疫細胞が体の隅々まで巡りやすくなります

ミット打ちでストレス発散＆免疫力UP！

ストレスが溜まると免疫機能が低下しやすいですが、キックボクシングなら ミットに思いっきりパンチ&キック！👌

「バシッ！！」っとたる感覚が気持ちよく、リフレッシュ効果抜群✨

スカッとすることで自律神経が整い、免疫力もアップします★

♥ 筋力アップで「体温」もUP！

筋肉は「熱を生み出す工場」の

キックボクシングで筋力がつくと基礎体温が上がり、ウイルスに負けない体に！

キックボクシングは「運動✕ストレス発散✕基礎代謝アップ」の三拍子そろった最強の免疫力アップ法！😊

「最近ちょっと体がダルいな....」

「風邪を引きにくい体を作りたい！」

そんな方は、今すぐSTYLE上本町店へGO！💨

初心者でも安心のパーソナルトレーニングで、楽しく体を動かしながら強くて健康な体を手に入れましょう 💯