キックボクシングってどんなスポーツ?

＜キックボクシングってどんなスポーツ?＞

タイ式ボクシングをアレンジした日本発祥の格闘技です🥊

リング状でパンチやキックを用いて戦います💪

全身運動なのでダイエットにも最適で、大きく体を動かすため、凝り固まった筋肉の緊張もほぐすことが出来ます

近年では女優やモデルたちからも注目を集め、広くブームとなっているスポーツです😌

こんな方にキックボクシングがおすすめ👏

・運動不足だから何かチャレンジしたい

・身体のコリが気になっている

・減量だけじゃなく筋力もつけたい

・ストレスを発散したい

なぜ今、キックボクシングが人気なの？

1️⃣なにより楽しい！

2️⃣楽しいから続くが合言葉

3️⃣パンチとキックでストレス発散

4️⃣有酸素運動なのでダイエット効果あり

5️⃣男女・年齢不問なトレーニング

6️⃣いざというときの護身術として役立ちます

皆様も是非1度キックボクシングを体感してみて下さい！

体験レッスンも随時受付しております♪

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