格闘技×エクササイズ🙌

皆さん!!キックボクシングで楽しく
エクササイズは如何でしょうか⁉️

STYLEではキックボクシングだけでなく格闘技の動きを利用したエクササイズのkickfitiもあり、それらはヒップアップを筆頭に自分の体重を利用してボディーラインを綺麗にする筋肉を付ける事が出来ます✨

まずは、体験トレーニングから!!
ボディメイクのプロがお待ちしております🙌

STYLE 上本町ではミット打ちはもちろん！
自重トレーニングの方にも力を入れております！

器具を使った筋力トレーニングももちろん大事ですが自重トレーニングを間に挟んで上げることによってまた新しい刺激が入り理想の身体へまた近づく事が出来ます！💪