キックボクシングエクササイズが女性に人気の理由

皆さんこんにちは！

キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です🥊

本日はキックボクシングエクササイズがなぜ女性に人気なのかその理由を３つご紹介します💪

1.ダイエットやボディメイクに効果的

キックを打つ時にウエストを捻る動きがあるのでくびれができます💪

パンチを打つ時には二の腕に効果があります👍

逆にパンチを引く時は肩甲骨をしっかり使う事で後ろ姿美人になる事ができます💫

2.ストレス発散

大分落ち着いてはいますがコロナ禍で今やストレス社会となってしまっている中ストレスは肥満の大敵です😭

日常生活ではする事の無いパンチやキックをトレーナーの持っているミットに向かって打つ事でスッキリ気分爽快♪♪♪

実際にミットを打った際に

「バーン」と言う音が出ることによって更に気分爽快間違いなしです😊

3.若返り、美肌効果、アンチエイジング

キックボクシングでは短時間で汗をかくことがあるため代謝も上がりやすくなります💪

また発汗作用が高く体に溜まった老廃物も排出してくれます🤲

キックボクシングは代謝をコントロールする効果もある為成長ホルモンが分泌され

正にアンチエイジングにも効果的です😊

貴方もこれを機にキックボクシングエクササイズで最高にストレス発散！そして若返ってみませんか？！

皆様のご来店心よりお待ちしております🥊

5月1日より夏に向けての入会キャンペーンを実施しております！😊

コロナも少しずつ収まり外出する機会も増えたのではないでしょうか？！

今年の夏こそ理想の身体で最高の夏を過ごしませんか？！

特典内容はこちら💁

1.入会金1,1000円無料

2.会費初月分無料

3.初月4回又は8回の所＋1回無料

※月4回コースの方は5回、月8回コースの方は9回受講可能となります

皆さんも一緒に憧れの美ボディを手に入れましょう！💪🥊