キックボクシングエクササイズとは？

短い時間で全身引き締まる！💪

パンチ・キックは、体幹をフルに使い、全身を連動させる動作です🥊

今まで筋肉痛になったことがない箇所が筋肉痛になるから、成果がわかり、そして引き締まります👌

忙しくても成果が出る理由です！

キックボクシングの消費カロリーは、なんと

ヨガの6倍！😊

お腹、背中、くびれ、足など全身が連動して動くから、1つの動作で全身を銀えることができ、さらには体も同時に鍛えて代謝もUP！👍

ダイエット失敗の理由NO1は「続かないこと」！

楽しくないものは続きません。女性はキックやパンチを打つ時は必ず笑顔になります😊

楽しいから続く、成果が出る👍

もっと行きたくなる。STYLEはそんなジムです🥊

是非皆様も一度キックボクシングを試してみませんか？！

皆様のご来店心よりお待ちしております☆