甘い物が食べたくなるのはなにが原因？
2023/05/23
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！皆さんは日常生活の中で無性に甘い物が食べたくなる時ありませんか？ダイエットしたい方にとって甘い物は全てではありませんが最大…
短期ダイエットコース
2023/05/22
皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！ゴールデンウィークも明け、いよいよ本格的に夏に近づいてきましたいつも自己流のダイエットじゃ続かない、自分に合ったダイエット方…
辛い物が食べたいと感じた時身体に足りていないのは？
2023/05/20
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！ここ最近続いている食事シリーズですが本日はこちらです♀「辛い物が食べたいと感じた時身体に足りていないのは？」についてです！…
炭酸飲料が飲みたくなる時は何の栄養素が不足してるの？
2023/05/19
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！皆さんは突然無性に炭酸飲料が飲みたいって思う時ありませんか？！実はその時身体の中では何かの栄養素が不足してしまっているので…
ダイエットしたい時に揚げ物が食べたくなる 原因は？
2023/05/18
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です突然ですが皆さんは今またダイエットを何度試みようとされましたでしょうか？！そしてさぁ明日からダイエットしようってなったその時…
当店の会員様がベストボディ大会でグランプリ受賞されました🏆
2023/05/17
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店のお客様が先日行われました、「ベストボディジャパン高松大会」「モデルジャパンウーマンズクラス」に出場されなんとグランプリ…
キックボクシングエクササイズが女性に人気の理由
2023/05/16
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です本日はキックボクシングエクササイズがなぜ女性に人気なのかその理由を３つご紹介します1.ダイエットやボディメイクに効果的キックを…
筋トレ、食事、睡眠1番大事なのは？
2023/05/15
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！本日は運動をした事がある方や過去に何度かダイエットをした事がある方は絶対に言われたことあると思いますが筋トレは大事！ 食事…
運動しても痩せない理由3選
2023/05/13
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！本日は普段運動や、当店にキックボクシングをやり始めたのは良いんだけど何故か中々痩せない…って方の原因について探っていきます…
会員様お誕生日祝いいただきました🥳
2023/05/12
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です会員様から当店オーナー道端トレーナーにお誕生日祝いいただきました！ありがとうございますいつも素晴らしいキックを放って下さり本…
