大阪でキックボクシングならボディメイクに関するヒントも満載 | トレーナーブログ

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です会員様から東京のお土産で東京バナナいただきましたありがとうございますこれ好きなんですよ美味しいのはもちろんですけどトレーニン…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですキックボクシングでも必ず使う下半身その部分を鍛えると色々な効果が期待出来ます・筋肉量が増加・消費カロリーが高い・基礎代謝が上が…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【格闘技×エクササイズ】皆さん!!キックボクシングで楽しく エクササイズは如何でしょうかSTYLEではキックボクシングだけでなく格闘…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジSTYLE上本町店です皆様もご存じかもしれませんが今世間ではキックボクシングに、多くの女性がハマっており芸能人では「ローラさん」「小嶋陽菜さん」「広…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です皆様夏に向けての準備は軽っていますでしょうか4月に入りましたが寒い日も暑い日も続いて走行している間に夏本番ですコロナも少しず…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です本日は1日雨でしたねこんな日なので今日はお客さん少ないかなとか予約も日程変更とかなるかなと思いきや…なんと予想を遥かに超える多…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です春になり桜もチラホラ咲き始めましたね皆様良い春はお過ごしですか？！また春は始まったばかりですが次は夏が近づいてきます！新年度に…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です今日から4月を迎えまた新たな月になりました！皆様新年度良いスタートは切れましたでしょうか？そして夏に向けての準備は出来てます…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！皆様へゴールデンウイークの営業時間のご案内です♪4月29日：休館4月30日：通常営業5月1日：通常宮業5月2日：通常営業5月3日：休館5…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店に新たにアイテムストレッチポールが入荷しました♪こちらは主に筋膜リリースにご使用されます！筋膜リリースとは収縮した筋肉を…