大阪でキックボクシングならボディメイクに関するヒントも満載 | トレーナーブログ

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です♪本日はキックボクシングエクササイズを行うとどの様な効果が得られるのかについてです♪それは……大きく分けて３つ！1.脂肪燃焼効果 …

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！昨日今日とまた少し寒さが出る日となりましたね体調管理にも十分に気をつけてしっかり身体のほうも動かしていきましょう昨日は女子…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！STYLE上本町店はご新規会員様を募集中です♪今年の夏に向けて！ 今まで何回もやろうとしても出来なかったダイエット あんな身体にな…

皆さんこんばんは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！当店ではキックボクシングエクササイズ筋トレと言ってもただミットを蹴ったり筋トレをするのではなく総合格闘技の試合やプロレスラ…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！「きつい」「しんどい」を「楽しい」「またやりたい」と思えるキックボクシング最近ご入会していただいた女性のお客様からのお声な…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！「キックボクシングを上手くなるのも実感しながら理想の身体へ」当店の会員様は楽しく続けていく事でご自身の目標を達成されたお客…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店ではミット打ちの他に筋力トレーニングのの方も行っておりますがその中でも当店オリジナルのヒップアップトレーニングや内ももの…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジSTYLE上本町店です皆様もご存じかもしれませんが今世間ではキックボクシングに、多くの女性がハマっており芸能人では 「ローラさん」 「小嶋陽菜さん」 …

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！今日からまた少し暖かくなって来ましたね今週も多くのお客様にご来店していただきました！ありがとうございます♂最近会員様の間で…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です今回はキックボクシングだけでなくダイエットをするにあたっての重要な点についてです♪ダイエットやろうと思っても中々続かない… し…