大阪でキックボクシングならボディメイクに関するヒントも満載 | トレーナーブログ

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！キックボクシングエクササイズは若い方だけではなくご年配の方や子育てで忙しいって方でもほんのわずかな時間で最高にストレス発散…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！「キックボクシングは笑顔の絶えない最高のエクササイズ」当店のお客様はとにかく皆さんミット打ちをされる時は笑顔です筋トレ中は…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！STYLE上本町店はご新規会員様を募集中です♪今年の夏に向けて！ 今まで何回もやろうとしても出来なかったダイエット あんな身体にな…

皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！血圧が高くて困っているって方中にはいらっしゃるのではないでしょうか？！今回はなぜ血圧が上がってしまうのかその原因をご紹介しま…

STYLE上本町ではミット打ちはもちろん！ 自重トレーニングの方にも力を入れております！器具を使った筋力トレーニングももちろん大事ですが自重トレーニングを間に挟んで上げることによってまた新しい刺…

キックボクシングて創るみせたいカラダキックボクシングでキレイの先をみてみたい「何もしてない」キレイなオンナのウソホント想像から実現へ！kickbodymakeであなたが想像する美bodyへこれら全てを達成…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！昨日一昨日のジメジメした天気から一転今日はとても良い天気になりましたねこんな日は皆さんで身体を動かしてストレス発散しません…

短い時間で全身引き締まる！パンチ・キックは、体幹をフルに使い、全身を連動させる動作です今まで筋肉痛になったことがない箇所が筋肉痛になるから、成果がわかり、そして引き締まります忙しくても成果…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店のレンタルグローブがおNEWのグローブに変わりました今回はヘビ柄逞しくカッコ良くてテンションも上がりストレス発散に更に効果…

STYLE上本町ではミット打ちはもちろん！ 自重トレーニングの方にも力を入れております！器具を使った筋力トレーニングももちろん大事ですが自重トレーニングを間に挟んで上げることによってまた新しい刺…