キックボクシングパーソナルジムSTYLE

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臨時休業やお得なキャンペーン情報など店舗に関するニュースはもちろん、ご利用いただいたお客様のご紹介やボディメイクに関するプチヒントなど、役立つ情報や興味深い内容を盛りだくさんでお届けしてまいります。和やかなレッスンの様子を含め、キックボクシングの楽しさをお伝えする内容を発信してまいりますので、お時間ございましたらぜひチェックなさってください。

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですこの度新しい新会員コースが誕生しました♪20代の方限定コース「U30」コースです!20代の方でもキックボクシングやってみたいここ最近…

キックボクシングはダイエットに有効な「有酸素運動」と「無酸素運動」を同時にでき、脂肪燃焼や基礎代謝の向上を一気に図れるのがメリットですまた、激しい全身運動によって筋肉を付けながら痩せられる…

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店の夏季特別休館日のお知らせです8月13日~16日上記の期間は夏季特別休館日とさせていただきます上記の期間はお電話でのお問い合…

皆さんこんにちは!前回の続きといった所でしょうか?!こちらですキックボクシングが女性に人気の理由~汗をかける当ジムで体験の時に過去ヨガをやっていた方が、来られる方も多いですが、その時に「ヨ…

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です今回は!?エクササイズに最適キックボクシングの魅力とは?女性がキックボクシングをエクササイズとして利用する理由はたくさんあり…

皆さんこんにちは!キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です今回はキックボクシングエクササイズの魅力についてですキックボクシングの運動効果キックボクシングは有酸素運動と無酸素運動を同時…

筋トレ前ストレッチ怪我を防ぐためにトレーニング前にストレッチを行う人は多いのではないでしょうか?実は筋トレ前のストレッチは意味がありません♀ストレッチをしても怪我防止には繋がりませんしかも!…

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