体調不良が改善される体を動かすことで質の良い睡眠がとれることや、血行促進の効果で全身に血が巡るようになることで、以下のような6つの体調不良が改善されます冷え性肩こりむくみ便秘肌荒れ目の下のく…
格闘技としても有名なキックボクシングですが、最近ではエクササイズとしてダイエットやボディメイクに取り入れる女性が増えていますキックボクシングは筋トレ（無酸素運動）と有酸素運動のW効果で効率よ…
この秋こそマスターしませんか？おしゃれBODY！を確約する『キックボクシング美人』キックボクシングて創るみせたいカラダキックボクシングでキレイの先をみてみたい。秋から始めるキックボクシングで私…
女性や初心者に向いているボクシンググローブです。グローブ内の綿の量が少なく、薄くて簡易的な作りです。そのため、初心者でもパンチが的（ミット）に当たっている感覚が掴みやすく、正確なパンチの技…
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店のプログラム「60日間短期ダイエットコース」のモニター様を以前から募集しておりますが残り1枠とさせていただきます！長期間続…
皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です会員様からとあるご相談を受けました「先生、ちょっとご相談なんですけど、私の娘が大学生なんですけど引きこもりになってしまってこ…
普段の生活では使わない筋肉を使うため、体幹の軸を作り、全身が引き締まりますキックに必要なしなやかな筋肉・柔軟性に美尻になるための秘訣も詰まっています短い時間で全身引き締まる！パンチ・キック…
西海岸を彷彿させるキックボクシングジムSTYLEは、ナチュラルでアクティブな人を世の中に増やして明るく健康的な社会にしたい。オシャレなライフスタイルを持つ女性にとって、kickboxstyleはファッション…
キックボクシングエクササイズが何故人気なのかについてです！ズバリ！こちら！【面白さ・運動する・技の習得】この３つの要素がやる気を漲らせ、気が付いたらシェイプアップもしてる！というのが老若男…
． 【格闘技×エクササイズ】 皆さん!!キックボクシングで楽しく エクササイズは如何でしょうか STYLEではキックボクシングだけでなく格闘技の動きを利用したエクササイズのkickfitiもあり、それらはヒ…