大阪でキックボクシングなら丁寧なパーソナルトレーニング | 楽しく指導

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！本日はダイエットに必要な栄養素についてです！１つは「食物繊維」 便秘対策＝食物繊維をイメージする方も多いかもしれませんが、…

こんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！会員様からスポーツドリンクいただきました寒い冬が終わりこれから暖かくなっていきます！そして気がつけば夏になって行くにつれて暑くな…

皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です老若男女皆様にご体感していただきキックボクシングの楽しさや運動の大切さを分かってくれてトレーナーも会員様も共に楽しい時間を過…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！毎回しんどそうな表情を浮かべながらトレーニングに励んでおられますが…なんとキックボクシングのミット打ちになると表情が真逆に…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！3月も終盤になってきましたね来週からはもう4月！ 1年も早いですね！4月は新学期の月となり新しい学年、 中には新しい職場に転職、…

こんばんは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！STYLE上本町店では会員様はもちろん！ 体験、見学も大歓迎です！「興味はあるけどどんなことするのか分からない」 「私でもついていける…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です♪本日はキックボクシングエクササイズを行うとどの様な効果が得られるのかについてです♪それは……大きく分けて３つ！1.脂肪燃焼効果 …

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！昨日今日とまた少し寒さが出る日となりましたね体調管理にも十分に気をつけてしっかり身体のほうも動かしていきましょう昨日は女子…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です！「キックボクシングを上手くなるのも実感しながら理想の身体へ」当店の会員様は楽しく続けていく事でご自身の目標を達成されたお客…

皆さんこんにちは！キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店ではミット打ちの他に筋力トレーニングのの方も行っておりますがその中でも当店オリジナルのヒップアップトレーニングや内ももの…