睡眠の質を高めよう😴 2025/10/04 皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【キックボクシングで睡眠の質を爆上げ】みなさん、最近ぐっすり眠れていますか?「なんだか寝つきが悪い..」「夜中に目が覚めちゃう.…
キックボクシングの極意📕 2025/10/03 皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です本日は…キックボディメイクの極意5選「引き締まったカラダになりたい」「効率よく脂肪を燃やしたい」る金なを笑Eキックポクシングが誇…
ピラティスとキックボクシングはどっちが良いの? 2025/10/02 皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですSTYLEキックボクシングVS.ピラティス?!キックボクシングとピラティス、どっちがいいの?「両方体験したいけど、何が違うのか分から…
キックボクシングで理想の身体へ🥊 2025/10/01 皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですSTYLEキックボクシングで痩せる秘訣5選「運動してもなかなか痩せない...」「楽しく脂肪を落としたい!」そんなあなたには、kickboxsty…
フォームの重要性🥊 2025/09/30 皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【フォームを直すと、キックが変わる!】「なんとなく蹴ってる」から「狙って蹴る」にレベルアップ壁を使ったフォーム修正ドリルで軸…
新グローブ入荷🥊 2025/09/29 皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です当店のレンタルグローブに新しいグローブが入荷しました赤と黒の格好良さが存分に出たグローブです男性でも女性でもご使用可能ですこ…
気持ちの良い汗をかこう✨ 2025/09/27 皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【キックボクシングで汗活!】皆さん、最近しっかり汗かいてますか?実は、「汗をかく」ことは体にとってめちゃくちゃ大事なんです!…
大事な一歩を今踏み出そう🥊 2025/09/26 皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですトレーニングで人生が変わる!!突然ですが、人生において大切な"3つのこど"はご存知ですか?!『心身の健康』『学習力』『つながり』…
デスクワークでお悩みの貴方へ💻 2025/09/25 皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【肩こり&腰痛をキックボクシングで解消!?】デスクワークやスマホ時間が長くて、肩こりや腰痛に悩んでいませんか?じつは、キック…
ホルモンバランスも超重要🥊 2025/09/24 皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですホルモンバランスを整えるならキックボクシング「最近、なんかイライラする...」「寝つきが悪いし、疲れが抜けない品」「ダイエット頑…