年齢に負けるな！💪
2026/05/25
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です皆さんの中でこんな事思ったことある方いらっしゃいますか？！私は50代気づけばいつの間にか、「守る」ことばかり考えてた…家族、部下…
女性に人気なのがキックボクシングエクササイズ
2026/05/22
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です女性にキックボクシングが人気の理由を徹底解説＼女性の"理想の体づくり"に最適な理由とは？/最近、キックボクシングを始める女性が急…
ハイキックを上手く蹴るには？！
2026/05/20
皆さんこんにちはキックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですハイキックが上がらない...それ、筋力不足だけが原因ではないかもしれませんキックを高く、きれいに上げるために大切なのは股関節やハ…
脳の活性化にもキックボクシングが最適🧠
2026/05/19
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店ですキックボクシングで楽しく脳トレ！運動で体を動かすだけじゃないんです！キックボクシングは、実は脳にも超効果的で体と頭を同時に鍛…
キックボクシングの驚きの効果🥊
2026/05/15
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です疲れをスッキリ解消！キックボクシングの驚きの効果「最近、なんだか疲れが取れない...」「ストレスが溜まってイライラする...」そん…
腸腰筋を鍛えよう🥊
2026/05/14
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です【腸腰筋を鍛えると、キックが変わる】みなさん、腸腰筋（ちょうようきん」って聞いたことありますか？実はこの筋肉、キックボクシン…
さぁ今こそ始めよう🥊
2026/05/12
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です[Sculptyourbody.Shapeyourmind］ミットを打つ、その一瞬「シュッ！」と吐く息に、余計な力もストレスもすべて解き放つキックボクシン…
疲れた身体にプロテイン💪
2026/05/08
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です今日も全身バッキバキ！でも、この一杯のためにやってるところもあったりジム終わりのプロテイン、なんでこんな美味いの？！汗だく、…
500円ワンコイン体験レッスン開催中
2026/05/07
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です5月1日より500円ワンコイン体験レッスンを開催中です今回はなんと？！5月の間何度ご利用してもらっても1回500円です5周年にちなんで道…
キックボクシングが女性に人気の理由とは？！
2026/05/06
皆さんこんにちは♪キックボクシングパーソナルジムSTYLE上本町店です女性にキックボクシングが人気の理由を徹底解説＼女性の"理想の体づくり"に最適な理由とは？/最近、キックボクシングを始める女性が急…